Статті

Макова запіканка!

Макова запіканка!

Калорійність на 100 грамм: 114 Ккал
Інгредієнт:
Сир знежирений — 70 гр
Яйце — 1 шт.
Мед — 1 ст.л.
Яблуко — 1 шт.
Мак — 1 ст.л.
Приготування:
1. Спочатку потрібно збити сир з яйцем, - не до піни, але просто добре змішати.
2. Потім додати в сир мед, мак і порізане яблуко - за бажанням шкірку можна зчистити.
3. Готувати в пароварці протягом 20-25 хвилин, в духовці 15-20 хвилин при температурі 200 * С.
4. Можна додати спеції за смаком – корицю, мускатний горіх, м'яту – але і без них запіканка прекрасна в своїй простоті і простому смаку.
5. Дайте запіканці трохи охолонути і подавайте (попередньо можна прикрасити ягодами або фруктами)
Приємного апетиту!