Статті

Сирна запіканка

Сирна запіканка


Ця сирна запіканка - відмінна знахідка для тих, хто не уявляє своє життя без десертів. Легка і смачна, вона стане прекрасною заміною пирогів і тортиків. Спробуйте!
Кількість порцій: 3-4 порції
 Інгредієнти:
  Сир знежирений - 300 грам
  Крупа манна - 70 грам
  Ягоди свіжі або заморожені (вишня, полуниця, малина і т.д.) - 370 грам
  Яйце - 1 штука
  Сода - ½ чайної ложки
  Склад на 100 грам:
  Вуглеводи - 11 гр
 Жири - 1 гр
  Білки - 11 гр
  Калорійність - 94 ккал
1. На дно форми для запікання насипаємо трохи манки, щоб запіканка не пристала.
2. Знежирений сир змішуємо з ягодами, яйцем, содою і двома столовими ложками манки.
3. Викладаємо все в форму, зверху трохи посипаємо залишками манки і ставимо в духовку на 20-30 хвилин.
Сирна запіканка готова! Смачного!